Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2020
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 77,44g | Prot: 108,08g | Carb: 77,42g.
Colazione: Сахар, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Кофе с Молоком и Сахаром, Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог 5%. Pranzo: Щи с Курицей, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Горький, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Сосиски Нежные. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tibaliti
|