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Pretty stable. Looking for a pound week loss more activity required or less snacking
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103,4 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1898 kcal
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Gras: 44,16g | Prot: 88,33g | Carb: 278,63g.
Colazione: Coffee with Milk, Belvita Breakfast Duo Crunch Strawberry & Live Yogurt, Warburtons Cinnamon & Raisin Bagel. Pranzo: The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Warburtons Cinnamon & Raisin Bagel, Belvita Breakfast Duo Crunch Strawberry & Live Yogurt. Cena: Sainsbury's Mixed Vegetables, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Tesco Smoked Gammon Joint. Snacks/Altro: Butter , Wholemeal Bread, Bacardi White Rum, McVitie's Jaffa Cakes, Snack a Jacks Caramel Rice Cakes. Di più...
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2822 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di tonybarb
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