Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2020
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
381 kcal
|
Gras: 19,39g | Prot: 24,33g | Carb: 28,03g.
Colazione: Вареное Яйцо, Окей Яблоки Антоновка, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе с Молоком и Сахаром, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
 Commenti
Милые дамы (18+ и 65кг+)
Приглашаю вас в Вайбер чат "СТРОЙНЯШКИ" 🌱
Мы там делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение
Хочешь стройнеть в хорошей компании, напиши мне в Вайбер
☎️ 8 919 036 27 34 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас
21 ott 20 da utente: wvvwvv
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elzamermaid
|