Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2020
|
101,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 33,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 88,90g | Prot: 69,09g | Carb: 34,52g.
Colazione: Coffee, Farmer John Classic Pork Links, Egg. Pranzo: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Frozen Blueberries, Fage Total Greek Strained Yogurt. Cena: Cheddar Cheese , Dennison's Chunky Chili Con Carne with Beans, Romero's Mindful Carbs Flour Tortillas, Nathan's Famous Bun Length Skinless Beef Franks. Snacks/Altro: Cheddar Cheese , Spindrift Grapefruit Seltzer, Part Skim Mozzarella Cheese. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fox_on_the_run
|