Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2020
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 8,0 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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599 kcal
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Gras: 16,18g | Prot: 36,41g | Carb: 82,83g.
Colazione: Water , Carrots, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers. Pranzo: Avocado Vegetable Oil , Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Oyster Mushroom , Trader Joe's Wild Swordfish Steaks, Water . Cena: Banana, Made in Nature Dried Figs. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di islandsister
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