Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2020
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1306 kcal
|
Gras: 64,61g | Prot: 87,89g | Carb: 90,81g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Сырники с Овсяной Мукой, Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина. Pranzo: Куриная Грудка, Магнит Сливки 10%, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Суп Пюре. Cena: Яичная Лапша (Приготовленная), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Приготовленная Морковь, Грецкие Орехи. Snacks/Altro: Город Сыра Сыр Гурманский. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KriShi83
|