Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2020
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1782 kcal
|
Gras: 52,13g | Prot: 67,99g | Carb: 266,88g.
Colazione: SPAR Булочка Синнабон с Корицей, Творожная запеканка (Bess), Микоян Карбонад, Эконива Молоко 2,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Pranzo: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. Cena: Аквамарин Килька Черноморская Неразделанная в Томатном Соусе, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Микоян Карбонад, Свежая Марка Продукт Плавленный с Сыром "Чизбургер", Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Snacks/Altro: Банан, Мёд. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bess74
|