Diario di Abraham_wp, 22 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2020
176,5 kg Perso fino ad ora: 33,5 kg.    Rimanenti: 81,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1182 kcal Gras: 35,21g | Prot: 112,80g | Carb: 100,72g.   Colazione: Hacendado Picos Camperos, Mercadona Piña Natural Pelada , Pechuga de Pollo sin Piel. Pranzo: Clara de Huevo, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas. Cena: Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Queso Parmesano (Rallado), Pimiento Rojo, Calvé Salsa César, Pechuga de Pollo a la Plancha, Uvas Pasas (sin Semillas), Avellanas. Snacks/Altro: Hero Barrita Linea Chocolate Blanco. Di più...
Calando 2,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Abraham_wp


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