Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2020
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2482 kcal
|
Gras: 80,81g | Prot: 116,02g | Carb: 251,36g.
Colazione: Сырники (Дома), Ашан Груша Вильямс, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Cena: ВкусВилл Ростбиф из Говядины, Жареный Картофель, Бефстроганов, Jaws Citraizen. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|