Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2020
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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467 kcal
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Gras: 12,28g | Prot: 39,06g | Carb: 56,34g.
Colazione: Nescafe Coffee Classic, Cheese Croissant. Pranzo: Jack Link's Original Beef Steak Tender Bites, Optavia Decadent Chocolate Brownie with Greek Yogurt Chips. Snacks/Altro: Optavia Velvety Hot Chocolate. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaneRod
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