Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2020
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101,5 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 36,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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696 kcal
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Gras: 25,23g | Prot: 30,51g | Carb: 88,17g.
Colazione: Naranjas, Tostadas de Pan Integral, La Serenísima Cremon Desayuno, Café con Leche Descremada. Pranzo: Starbucks Latte (Grande). Cena: Pepito. Di più...
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2894 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 43 minuti, Riposare - 14 ore e 17 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di micasciutto
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