Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2020
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1255 kcal
|
Gras: 63,82g | Prot: 86,92g | Carb: 81,98g.
Colazione: Гречка Отварная, ВкусВилл Блины с Вишней, Индейка Отварная, Вареное Яйцо. Cena: Кокосовое Масло, ВкусВилл Блины с Ветчиной (из Свинины) и Сыром, Помидоры, Яичный Белок. Snacks/Altro: Семенишна Сметана 30%, Яичный Белок, ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%, ВкусВилл Гранола Йогурт Термостатный. Di più...
|
Aumentando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ???dasha???
|