Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2020
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1302 kcal
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Gras: 58,04g | Prot: 101,08g | Carb: 94,13g.
Pranzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayur Asem, Tempe, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Altro: Garam, Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Tahu Susu. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di hhmm2019
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