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Hoy termine de bajar lo q aumente el fin de semana x el día de la madre
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83 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1212 kcal
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Gras: 45,08g | Prot: 45,90g | Carb: 165,95g.
Colazione: La Serenísima Queso Untable Finlandia Light, La Tranquera Mate Cocido, Carrefour Leche Descremada , Edulcorante en Polvo, Riera Tostadas Light. Pranzo: Huevo (Entero), Naranjas, Calabaza Cocinada, Zapallitos Revueltos, Sal, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo. Cena: Granja del Sol Croquetas de Acelga , Remolacha, Chia, Zanahoria, Lechuga, Repollo Morado, Tomates, Limón, Sal, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo. Snacks/Altro: Frutillas, Manzana Roja, Banana, Ser Yogurt Firme, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Uvas Pasas (sin Semillas), Peras, Granola, Avena Instantánea, Nueces, Granix Granola Crocante. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bibiana_83
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