Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2020
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1234 kcal
|
Gras: 44,63g | Prot: 36,49g | Carb: 182,78g.
Pranzo: متبل باذنجان, الفاصولياء الخضراء المطبوخة مع صلصة الفطر, صلصة الطماطم (المعلبة), الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ), ملوخية, لحم الخروف (الضأن) المشوي, لحم الخروف (الضأن) المشوي, لحم الخروف (الضأن) المشوي, لحم الخروف (الضأن) المشوي. Cena: كب كيك, بسبوسة. Snacks/Altro: سكر sugar , شاي. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eng basma
|