Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2020
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 30,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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950 kcal
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Gras: 25,89g | Prot: 29,74g | Carb: 145,77g.
Pranzo: ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Selada, Blue Band Margarin Krim, Sari Roti Roti Tawar (2). Cena: Jengkol, Nasi Putih. Snacks/Altro: Cimory Low Fat Banana, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Vidoran Xmart Milk Stroberi Susu, Cheetos Jagung Bakar (15g). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di melanramdhanii
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