Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2020
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1874 kcal
|
Gras: 87,54g | Prot: 59,43g | Carb: 207,05g.
Colazione: Молоко (2% Обезжиренное), Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Санта Бремор Икра Мойвы, Кофе. Pranzo: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Имбирное Печенье, Мегас Булочка с Помадкой, Пятерочка Лимон, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Перекресток Виноград Белый, Жареная Рыба (в Панировке), Жареная Картошка с Грибами, Merci Молочный Шоколад, Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна, Пятерочка Лимон, Heinz Итальянский Кетчуп. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сафия85
|