Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2020
|
40,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1845 kcal
|
Gras: 42,58g | Prot: 135,76g | Carb: 220,92g.
Colazione: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Виноград, Банан, Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Фисташка, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Лесная Малина. Cena: Красная Цена Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Сушеное Манго, Виноград, Банан, Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Ностальгия Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|