Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2020
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 88,90g | Prot: 66,77g | Carb: 88,74g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик. Pranzo: Ого Отруби Пшеничные, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Бужениной Запечённой. Cena: Брокколи. Snacks/Altro: Кокос, ВкусВилл Пита Средиземноморская , Омлет или Яичница с Сыром. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di olialoya
|