Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2020
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1134 kcal
|
Gras: 43,47g | Prot: 52,72g | Carb: 146,39g.
Colazione: Muz, Armut, Siyah Zeytin, Yumurta, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Gün Kurusu. Cena: Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Tukaş Mısır, Migros Közlenmiş Biber, Etli Taze Fasulye, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Danone Activia Sade. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kraliCeren
|