Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2020
|
49,1 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 99,59g | Prot: 103,56g | Carb: 98,29g.
Colazione: Яичный Белок, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ого Отруби Ржаные, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Салаты и Деликатесы Урбеч из Семян Белого Кунжута. Pranzo: Мираторг Сердце Говяжье, Магнит Слива, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый. Cena: Куриная Грудка. Snacks/Altro: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|