Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2020
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
573 kcal
|
Gras: 35,39g | Prot: 23,69g | Carb: 38,32g.
Colazione: Милка Вафли с Начинкой с Какао, Покрытые Молочным Шоколадом, Красная Цена Сыр Фасованный Российский, Красная Цена Сыр Фасованный Российский, Billa Хлеб Маг с Семечками, Яйцо, Alpro Миндальное Молоко. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Korka1986
|