Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2020
|
69 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1191 kcal
|
Gras: 35,28g | Prot: 127,75g | Carb: 87,10g.
Colazione: Манная Крупа, Замороженная Вишня, Яйцо, Село Зеленое Творог 5%, Авида Творог 5%. Pranzo: Шампиньоны Тушеные, Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе, Barilla Макароны Отварные, Ашан Сыр Топленое Молочко. Cena: Простоквашино Сливки 20%, Icestar Гавайская Смесь , Куриное Филе. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastatisa
|