Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2020
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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665 kcal
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Gras: 15,37g | Prot: 28,44g | Carb: 109,03g.
Colazione: Buah Pir. Pranzo: Tempe Orek, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Ayam Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Tape Singkong, Sawi Dimasak (dari Segar), Mangga, Ayam Goreng. Snacks/Altro: Rengginang, Nextar Strawberry Cookies. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di CahyaWulan16
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