43.9 fat 43.0 water
|
142,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 49,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1035 kcal
|
Gras: 76,08g | Prot: 79,22g | Carb: 15,28g.
Colazione: 1st Phorm Level-1, Butter, Tone's Cayenne Pepper, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Piping Rock MCT Oil, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Cinnamon. Pranzo: Grape Tomatoes, Vlasic Stackers Kosher Dill, Hellmann's Real Mayonnaise, Deli Sliced Ham, Provolone Cheese, Lettuce. Di più...
|
|
4068 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 5,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kevin S. Bernier
|