Diario di Kevin S. Bernier, 23 ott 20

43.9 fat
43.0 water
142,4 kg Perso fino ad ora: 6,1 kg.    Rimanenti: 49,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1035 kcal Gras: 76,08g | Prot: 79,22g | Carb: 15,28g.   Colazione: 1st Phorm Level-1, Butter, Tone's Cayenne Pepper, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Piping Rock MCT Oil, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Cinnamon. Pranzo: Grape Tomatoes, Vlasic Stackers Kosher Dill, Hellmann's Real Mayonnaise, Deli Sliced Ham, Provolone Cheese, Lettuce. Di più...
4068 kcal Esercizio: Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 5,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Kevin S. Bernier


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