Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2020
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49,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 38,79g | Prot: 93,24g | Carb: 151,71g.
Colazione: Jambu Biji, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Pranzo: Kue Putu Ayu, Paprika Hijau, Shirataki Mie Basah Matang, Pepes Tahu. Cena: Jagung Rebus, Ikan Tongkol, Sayur Lodeh. Snacks/Altro: Jambu Biji, Jambu Air, Pisang Molen, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayuyumang
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