Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2020
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1746 kcal
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Gras: 68,25g | Prot: 51,04g | Carb: 227,63g.
Colazione: Kroger Sugar Free Whole Wheat Bread, Peanut Butter. Pranzo: Oatmeal, Brown Sugar, Triscuit Crackers Original, Apples. Cena: Tomato Soup, Cheddar Cheese. Snacks/Altro: Beer, Tillamook Cookies & Cream Ice Cream, Butter, Nestle Crunch Bar (Miniature), Ingles Pumpkin Muffin. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Quad_Douglas
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