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Uhullllll
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63 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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909 kcal
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Gras: 37,92g | Prot: 67,79g | Carb: 74,00g.
Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeitonas Verdes, Tomates, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Lacta Amaro, Pão Francês. Snacks/Altro: Bolo de cacau. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di biacaes2
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