Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2020
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 66,96g | Prot: 56,11g | Carb: 105,64g.
Colazione: Славянка Шоколад, Epica Йогурт Натуральный, Вкуснотеево Сливки 20%, Сыр Адыгейский, Творог 5%. Pranzo: Яшкино Крокант с Миндалем, Яблоко Зеленое, Хлеб Черный, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Cena: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Вкуснотеево Сливки 20%, Печенье Злаковое ПП, Овсяные Отруби, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Кабачок, Сладкий Красный Перец. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di www.shytkina
|