Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2020
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2217 kcal
|
Gras: 41,97g | Prot: 219,44g | Carb: 214,74g.
Colazione: Lowan Whole Foods Wholegrain Quick Oats, Blueberries, INC Micellar Casein, Jalna High Protein Yoghurt, Sanitarium Weet-Bix Blends Apple + Cinnamon, Tomatoes, Strawberries, Weet-Bix Blends Cranberry & Coconut, Fuji Apples. Pranzo: Arnold's Farm Apple Pie Almonds & Cinnamon Clusters, Sweet Potato, Woolworths Mixed Leaf Baby Leaf Salad Mix, Max's Supershred Bar, Costco Shredded Chicken Breast. Cena: White Sugar, Pork Mince Lean, Cos or Romaine Lettuce, Max's Supershred Bar, INC Micellar Casein, Salt, Garlic. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SVBULL
|