Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2020
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 26,92g | Prot: 27,40g | Carb: 221,70g.
Colazione: Сушеное Манго, Варенье, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Обычные Блины. Pranzo: Савинов Сливочный Десерт, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Рис Вареный, Сушеное Манго. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Сушеное Манго, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Хлеб Черный, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты. Di più...
|
|
2311 kcal
|
Esercizio:
Cardio - 28 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Dormire - 6 ore, Riposare - 16 ore e 32 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна200912
|