Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2020
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1183 kcal
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Gras: 58,78g | Prot: 47,76g | Carb: 117,89g.
Colazione: 咸菜, 芝麻烧饼, 油条, 白米粥, 煮鸡蛋. Pranzo: 白馒头, 宫保鸡丁. Di più...
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1716 kcal
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Esercizio:
Arc Trainer - 30 minuti, Supermercato Shopping - 1 ora, Keep-瘦腿 - 12 minuti, Riposare - 14 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di selena-sany
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