Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2020
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1271 kcal
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Gras: 51,76g | Prot: 48,30g | Carb: 154,94g.
Colazione: Indonesian Pastel, Bakwan. Pranzo: Boiled Egg, Indonesian Salted Duck Egg, Nasi Putih, Indonesian Gudeg. Cena: Indonesian Steamed Fish Dumpling, Herbalife Nutritional Shake Mix. Snacks/Altro: Chitato Rasa Sapi Panggang. Di più...
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1974 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 50 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 13 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di meipraptiningsih
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