Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2020
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1534 kcal
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Gras: 35,04g | Prot: 98,49g | Carb: 208,48g.
Colazione: 찐옥수수, 사과 (껍질 제외). Pranzo: 코스트코 발사믹 글레이즈, 토마토, 파프리카, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살, 피자빵. Cena: 칭따오 무알콜맥주, 롯데 빼빼로 (42g), 모시송편, 해태 사브레, 잔치국수, 오뎅탕, 회. Snacks/Altro: 아메리카노. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di bomigrim
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