Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2020
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 27,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1413 kcal
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Gras: 57,49g | Prot: 77,66g | Carb: 160,50g.
Pranzo: Aqua Air Mineral, Jeruk, Jeruk. Cena: Bakso dengan Saus (Campuran), Jeruk, Nasi Putih, Ikan Gabus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Aqua Air Mineral, Sereh, Jahe, Kunyit. Snacks/Altro: Rotiboy Mexican Bun, Jeruk. Di più...
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2633 kcal
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Esercizio:
aktifitas - 1 ora, Stretching (yoga) - 23 minuti, Riposare - 14 ore e 37 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di cuphix
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