Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2020
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1251 kcal
|
Gras: 58,66g | Prot: 60,72g | Carb: 126,23g.
Colazione: Грецкие Орехи, Cream Nuvo Сыр Творожный, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо без Жира, Банан. Pranzo: Приготовленная Морковь, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриные Сердечки в Сметане, Рис Отварной. Cena: Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Агуша Творог 3,8%, Куриные Сердечки в Сметане, Айва. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KriShi83
|