Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2020
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1332 kcal
|
Gras: 54,65g | Prot: 92,78g | Carb: 116,10g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Банан, Экстра Овсяные Хлопья, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад с Кокосом и Вафлей. Pranzo: Овсяные печенья с клубникой, Щи с Курицей. Cena: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Куриные котлеты с рисом, Хохланд Творожный Сыр, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Fish House Форель Слабосоленая, Sen Soy Чипсы Нори. Snacks/Altro: ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Творожные кексы с бананом. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valera.listratova
|