Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2020
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 105,05g | Prot: 44,45g | Carb: 148,34g.
Colazione: Хлеб Черный, Стародворские Колбасы Сосиски Гановерские, Тавр Сосиски Бистро, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Чай с Лимоном, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр Сулугуни. Pranzo: Кофе, KDV Bon Time Coconut, Ветли Печенье Зоологическое, Борщ с Говядиной, Брест Литовск Сметана 20%. Cena: Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна , Кофе (из Молотых Зерен), Молочное Дело Творобушки, Магнит Овощи Гриль. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 18121986
|