Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2020
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 51,1 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 70,79g | Prot: 86,39g | Carb: 87,47g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Nesquik Какао на Молоке. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Борщ с Курицей, Салат Овощной с Маслом. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей, Heinz Горчичный Соус, Кофе с Молоком, Курица Вареная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irishka2011
|