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Fat% 27.4
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1650 kcal
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Gras: 80,18g | Prot: 65,12g | Carb: 164,17g.
Colazione: Koffie, Milbona Skyr Vanille. Pranzo: Komkommer, Aldi Yorkham, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Lidl Boter Dieet Light. Cena: Delicieux Truffel Mayonaise, Sol&Mar Albondigas, Bizbiz Oven Bitterballen, De Afbakker Baguettes Meergranen, Struik Maaltijdsoep Tomaat. Snacks/Altro: Alesto Luxe Noten Melange, Mandarijn, Peren tulband. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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