Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2013
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1930 kcal
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Gras: 80,63g | Prot: 95,98g | Carb: 105,61g.
Colazione: Сливы, Беллакт Пирожное Творожное в Глазури, Чай. Pranzo: Чай Несладкий, Стейк из Свинины или Котлета, Гречка Отварная. Cena: Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные", Водка, Виски. Di più...
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2377 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Guidare - 40 minuti, Pallacanestro - 1 ora, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di al_eona
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