Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2020
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1914 kcal
|
Gras: 75,92g | Prot: 87,83g | Carb: 226,78g.
Colazione: Twix Twix, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Barilla Макароны. Pranzo: Красное Яблоко, Рот Фронт Конфеты Картошка, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Иней Окорок Юбилейный , Лента Багет Французский, Борщ с Курицей. Cena: Квас, Бахетле Кутабы с Мясом, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-2020
|