Diario di Sharons Victory, 24 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2020
99,3 kg Perso fino ad ora: 24,5 kg.    Rimanenti: 13,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3573 kcal Gras: 159,00g | Prot: 127,00g | Carb: 410,50g.   Colazione: Einstein Brothers Bagels Farmhouse, McDonald's Coffee Creamer, Panera Bread Lemon Drop Cookie. Pranzo: Atlanta Bread Company Kettle Chips, Panera Bread Smokehouse BBQ Chicken Sandwich, Panera Bread Roasted Turkey & Avocado BLT on Sourdough. Cena: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Twix Twix (Fun Size), Reese's 2 Peanut Butter Cups, Sweet Smiles Dark Chocolate Pistachio Bar, Banzai California Roll, A Dozen Cousins Cuban Black Beans. Di più...
2900 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Sharons Victory


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