Diario di Nazihasyifaa, 25 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2020
76,5 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 31,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

903 kcal Gras: 26,69g | Prot: 40,40g | Carb: 124,20g.   Colazione:  Kue Kopi, TPS Food Mie Kremezz, Mie. Pranzo:  Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan),  Nasi Putih. Snacks/Altro:  Cendol. Di più...
1880 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Nazihasyifaa


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