Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2020
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1724 kcal
|
Gras: 95,32g | Prot: 68,61g | Carb: 147,88g.
Colazione: Масло Подсолнечное, Коломенское Батон Нарезной, Черкашин Колбаса Молочная, Омлет с Молоком. Pranzo: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Мегамарт Рыба в Кляре, Хлебный Дом Батон Зерновой с Овсяными Хлопьями, Магнит Слива, Солянка Сборная Мясная. Cena: Ядринмолоко Снежок , Карусель Батон Молочный, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Простоквашино Сметана 10%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Пицца с Ветчиной и Грибами, Магнит Слива, Атаг Конфеты Мама Женя , Пицца с Ветчиной и Грибами, Ядринмолоко Снежок , СладКо Конфеты Метелица, Рогачев Сгущенка. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|