Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2020
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1514 kcal
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Gras: 61,69g | Prot: 111,85g | Carb: 128,79g.
Colazione: Чернослив, Варенье, Диетическая Творожная Запеканка. Pranzo: Prime Star Салат Цезарь, Своя Компания Том Кха. Cena: Лодочки из Кабачков. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Щедрые Хлебцы Гречневые. Di più...
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2065 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore, Allenamento a circuito - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elena_rom39
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