Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2020
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2043 kcal
|
Gras: 88,15g | Prot: 102,96g | Carb: 206,58g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Liebendorf Сыр Фасованный Гауда, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Запеканка с Изюмом . Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Город Молоко 2,5%, Сушки, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Altro: Красные Помидоры, Сушки, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна Медведева
|