Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2020
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 79,20g | Prot: 63,13g | Carb: 143,12g.
Colazione: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Соло Рикотта 40%, Апфельмусс Мой, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Яйцо, Borges Оливковое Масло с Ароматом Чеснока, Город Сыра Голландский Сыр. Pranzo: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Селедка под Шубой, Billa Уха из Горбуши. Cena: Мандарины, Вино Сухое, Макароны Отварные, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Laime Сыр Пармезан 40%, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Вкусвилл Дивеевский Хлеб, Пятерочка Яблоко Сезонное , Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. Snacks/Altro: Апфельмусс Мой. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonnie dr
|