Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2020
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2630 kcal
|
Gras: 171,23g | Prot: 105,00g | Carb: 163,80g.
Colazione: Табрис Салат Цезарь с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром, Село Зеленое Сметана 15%, Стожок Творог Деревенский 9%. Pranzo: Оладьи, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Cena: Своя Компания Ролл Запеченный с Курой и Чеддером, Своя Компания Свинина с Картофелем и Сливочным Соусом , Своя Компания Роллы Хот Чиз. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miledyU
|