Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2020
|
79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1515 kcal
|
Gras: 41,99g | Prot: 78,10g | Carb: 212,75g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Соус Салата "Цезарь", Ичалки Сыр Диетический 27%, Мортадель Колбаса Сыровяленая, Мультизерновой Хлеб, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Вареное Яйцо. Pranzo: Имбирь Маринованный, Огородников Лечо Болгарское, Мистраль Бурый Рис Отварной, Грудка Индейки. Cena: Фрукты из Компота, Малиновое Варенье, Перекресток Креветки Отварные. Snacks/Altro: Апельсин, Мандарины, Мираторг Ребра Свиные Копченые. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kaynak Natali
|